Cara membuat salad sayur untuk diet

 Salad sayur

Salad sayur

 Foodnusantara.eu.org mau membuat salad sayur dan resep ini terinspirasi dari salad sayur untuk diet yang aku tonton dari chanel kesuakaan aku. nah kali ini aq senang sekali nonton youtube tema bule gitu, jadi pingin dech salad sayur untuk diet sehat. yuk simak cara membuat salad sayur untuk diet.

Resep salad hokeben yang biasa aku makan dengan salad ini rasanya tidak jauh beda. walaupun resep ini bukan dari negara kita, tapi aku jamin kalian akan menu sehat ini. dan cocok bagi lidah indonesia.

Bahan salad

• 1 kepala salad Romaine
• 6 daun bawang sedang, diiris halus
• 1/2 cangkir dill segar cincang
• 4 sendok makan minyak zaitun
• 2 sendok makan cuka anggur merah
• garam dan lada hitam yang baru digiling secukupnya
• mayones ( oposional ) bisa di kasih bisa tidak ya.

cara membuat salad

• Cuci dan keringkan selada romaine. Letakkan daun di atas talenan dan iris memanjang di seluruh daun, kocok menjadi strip 1/4 inci.

Langkah 2

• Transfer selada ke mangkuk besar. Tambahkan daun bawang, dill, minyak zaitun, cuka, garam, dan merica; sampai digabungkan dengan baik. Sesuaikan minyak, cuka, dan bumbu secukupnya.

Tips Foodnusantara:

• Jika mau, dinginkan salad di lemari es hingga 2 hingga 3 jam sebelum disajikan, tetapi biarkan minyak, cuka, garam, dan merica sampai tepat sebelum disajikan.

Dari resep sald di atas Foodnusantara memberikan 2 gambar yang berbeda yang di beri mayones dan tidak di beri mayones ya bun. kemudian kalian bisa menambahkan buah sedikit atau kalian juga makan buah-buahan sebagai penyeimbang dan pensuplai gizi dan vitamin tubuh kalian selagi diet sehat,

Aslinya salad aneka ragam, mulai dari salad buah segar yang di makan kala siang bersama kekasih menambah romantis...nah di samping salad menu sehat. teryata resep salad ini juga ada lho salad koben dan aku juga dapat resep salad hokben juga. hampir sama sih dengan cara membuat salad sayuran di atas. nah penasarankan resep salad sehat selanjutnya? tetap ikuti foodnusantara.eu.org ya supaya update resep makanan setiap harinya.